Bez granic
Prowadzenie online
Partnerska relacja i moje pełne wsparcie, bez względu na to, gdzie mieszkasz.
To nie jest gotowy plan z internetu. To indywidualna praca — Ty i ja, na odległość.
Dla kogo to jest?
Mieszkasz poza Gdynią i nie masz dostępu do treningu osobistego ze mną
Masz już trochę doświadczenia, ale potrzebujesz profesjonalnego oka i planu
Chcesz mieć kogoś, kto trzyma rękę na pulsie i motywuje do regularności
Nie stać Cię na trening personalny, ale chcesz czegoś więcej niż gotowy PDF
Co dostajesz?
Indywidualny plan treningowy
Regularnie aktualizowany program, dopasowany do Twoich celów i dostępnego sprzętu. Nie szablon — plan pisany dla Ciebie.
Stały kontakt
Masz pytanie? Piszesz. Nie wiesz, jak wykonać ćwiczenie? Piszesz. Chcesz się pochwalić progresem? Piszesz. Odpowiadam, gdy mam czas — bez presji po obu stronach.
Analiza techniki
Nagrywasz kluczowe ćwiczenia na telefon, wysyłasz mi — a ja daję Ci szczegółowe wskazówki, by Twój ruch był bezpieczny i efektywny.
Regularne konsultacje
Rozmawiamy online, żeby omówić postępy, rozwiać wątpliwości i wyznaczyć kolejne cele. Tak, żebyś zawsze wiedział/a, dokąd zmierzasz.
Czym to się różni od gotowego planu z internetu?
- ✕ Jeden plan dla wszystkich
- ✕ Zero kontaktu z autorem
- ✕ Nikt nie sprawdzi Twojej techniki
- ✕ Brak aktualizacji
- ✓ Plan pisany pod Ciebie
- ✓ Stały kontakt ze mną
- ✓ Video feedback na technikę
- ✓ Plan rośnie razem z Tobą